こんにちは
津島市にある Ａ．Ｇｕｔｅ整体院 西山です
以前インナードライについて書きましたが
少しおさらいを
インナードライ➡お肌の内側が乾燥している
お肌の表面がテカっている
水分量は正常より少ない
皮脂量は正常より多い
インナードライ＝内側の乾燥
インナードライ肌は肌老化を促進する
体の70％は水分でできています。年齢を重ねるごとに体の機能の衰えとともに水分の保持機能も衰えていきます
少しでも加齢による乾燥を防ぐためには日々エイジングケアをしっかりとしていかなくてはなりませんね
インナードライ肌を放置するとお肌の老化の原因になるのです。
じゃあインナードライ肌になりやすい生活習慣とは
？となりますね
インナードライ肌になりやすい生活習慣
・アウトドアなどで日焼けをかなりすることが多い
・日焼け止め効果が強いものを使う
・角質ケアをし過ぎている(ピーリング・スクラブ洗顔)
・添加物の多い化粧品を使用している
・エアコンの効いた部屋で過ごすことが多い
・ストレスが溜まっている
・睡眠時間が不規則
・偏った食生活
・喫煙習慣がある
・アルコール摂取量が多い
インナードライ肌だけでなくターン―オーバーを乱し乾燥肌や敏感肌にもなりやすい生活習慣だそうです。
しわ、しみ、ホウレイ線、たるみ、毛穴などあらゆるお肌の悩みやトラブルの原因にも
生活習慣も気をつけ尚且つエイジングケアも大事ですね
当院の美顔リフレはまず酵素ドリンクを飲んで内側から『細胞活性』と『デットックス』を促し
美顔リフレとデコルテマッサージの施術に入ります。そして最後に外側からのアプローチ！
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A.Gute整体院
ＴＥＬ0567-69-5002