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未来の美容整体「A.Gute(アグーテ)」

愛知県津島市にある未来の美容整体「A.Gute」です。当店のメニューは、すべて統合医療を元につくっています。体が持つ自然治癒力を最大限に生かし、体に必要ないいことだけをすれば、驚くほど結果はでます。これまで体感したことのない”未来の美容整体”をぜひ!

リコピン

こんばんは 津島市にある未来の美容整体「A.Gute」東です 真夏の野菜と考えられがちなトマトですが、実はあまり暑さに強い野菜ではないのです。トマトが美味しくなるためには日光が必要ですが、あまり高温になると水っぽいトマトになってしまいます。 …

インナードライ肌のスキンケアとは?

こんばんわ 津島市にある A.Gute整体院 西山です。 インナードライ肌 私もそうかな?と思っていたが色々見ていたらやっぱりインナードライ肌かもと 色々見たり読んだりしてみるものいいですね で、やはり改善したいですよねはい インナードライ肌を改…

インナードライ肌で

こんにちは 津島市にある A.Gute整体院 西山です。 まだまだ花粉症状が辛く朝起きたら鼻水・くしゃみとの戦い あげくにマスクの繊維でも肌がヒリヒリと… 皆さんはどうでしょうか?今シーズンひどくないですか?? 引き続き… インナードライ肌 インナー…

インナードライ肌

こんにちは 津島市にある A.Gute整体院 西山です 以前インナードライについて書きましたが 少しおさらいを インナードライ➡お肌の内側が乾燥している お肌の表面がテカっている 水分量は正常より少ない 皮脂量は正常より多い インナードライ=内側の乾…

夏の前に

こんにちは 津島市にある未来の美容整体「A.Gute」東です だいぶ日も長くなって暖かい日が増えてきましたね 明るい色の服が増え、おしゃれが楽しい季節です。 薄着の季節に突入ですね 二の腕や足のケアはされていますか? たるんだ二の腕は出したくない…

パイナップル効果

こんばんわ 津島市にある未来の美容整体「A.Gute」東です 最近、娘がパイナップルにはまり 美味しくて食べているうちに パイナップルについて調べ 食べるといいことばっかりあるよ~と さらにはまり我が家の冷蔵庫には欠かさずパイナップルが パイナッ…

代謝

こんにちは 津島市にある A.Gute整体院 西山です 先日どうしてもラーメンが食べたくて久々に食べたんです! みそバター野菜牡蠣入りラーメンを 野菜もふんだんに入ってて牡蠣も思いのほかしっかりと入ってまして 最後みそバターなので少し重たくはなり…

肌荒れとホルモン?

こんにちは 津島市にある A.Gute整体院 西山です。 暖かい春にると心地よく感じますね でも肌の調子が… それはホルモンのバランスが崩れているかもしれないと 春に ホルモンが崩れやすいのは…? 季節の変わり目でもある春は気温差が激しい上に学校や仕…

大人ニキビ

こんばんわ 津島市にある未来の美容整体「A.Gute」東です 頰の所がなんだか痛い…何かできそうな… 夜、帰って鏡を見ると 頭の白い大きなニキビが 甘いもの、脂肪の摂りすぎ、睡眠不足…思いあたり過ぎます とくに、女性はストレスが溜まるとホルモンバラ…

春の肌荒れには…

こんにちは 津島市にある A.Gute整体院 西山です。 春の陽気は心地良く気持ちいい季節ですね でも 気をつけなければならないのが肌のトラブル 気持ちがいい季節でもありますが 春は空気の乾燥、気温差、花粉でお肌が刺激されトラブルも多くなる季節 春…

旬のパワーで

こんにちは 津島市にある A.Gute整体院 西山です。 デトックス! よく耳にするデトックス! テレビでも 本でも くいついてしましまいます 旬なパワーでデットックス 美容効果絶大の春野菜 気になりませんか~ ポカポカな日差しを浴びると心もウキウキ…

春のスキンケア

こんにちは 津島市にある A.Gute整体院 西山です。 春は気持ちいい季節ですよね 花粉がなければ… 花見も楽しみなんですけどね 私は花粉にPM2.5で肌が痛痒く顔全体が赤くなってしまうぐらいで…チーク(頬紅)との境がわかりにくいぐらいの日もあります …

春バテ

こんにちは 津島市にある未来の美容整体「A.Gute」東です 冬も終わり暖かな日が お花見や行楽などお出掛けが楽しい季節ですね。 でも、せっかく予定を立てていても なんだかイライラしたり、 眠けがとれない、体がだるいからと動くのがおっくうになった…

春のトラブル②

こんにちは 津島市にある A.Gute整体院 西山です。 春の肌荒れなるべくさけたいですよね ・乾燥 日差しが強くなりだんだんと暖かく気温が上がってくる時期! しかし湿度も急に上がるわけではないと… 冬と同じく空気が乾燥しやすい春は保湿ケアを十分に…

春のトラブル①

こんにちは 津島市にある A.Gute整体院 西山です。 日本には折々の季節がありますね でも苦手な季節もありませんか? そんな中… 季節にはそれぞれの気温や湿度と環境など違うためそれぞれにあわせた注意・対策(ケア)をしなくてはなりませんね。 その中…

花粉症に効果的な食べ物

こんばんは 津島市にある未来の美容整体「A.Gute」東です 今年も花粉症の症状が出てきて、目がかゆくなり鼻水も辛い季節です 今年は、スギ花粉の飛散量が昨年に比べ増加しているようで 地域によっては7倍以上の花粉が飛んでいることも 冬は肌が乾燥する…

末端冷え症の対策…

こんにちは 津島市にある A.Gute整体院 西山です。 手足のが冷たい!! 特に女性の方しんどくないですか? 私は手足の冷えがひどくて辛いです足のつま先は冷え冷えで痛いぐらいです 前回末端冷え症の原因について綴りましたが今回は続きの対策を調べま…

施術

こんにちは 津島市にある A.Gute整体院 西山です。 だんだんと日も暖かくなってきましたね 美顔リフレ H様 21歳 勤務先の店舗が変わったとのことで環境も変わり少しお疲れもあるのではないでしょうか… H様は月に1~2回ほど岩盤浴に行かれるそうで! …

マスクで肌荒れ

こんにちは 津島市にある未来の美容整体「A.Gute」東です 風邪の予防だったり 春は、花粉症に欠かせないマスクですが欠点が・・・ 肌の荒れの原因になるのです 私の子供も、風邪予防のため毎日マスクを着けて学校へ行くのですが もともとあるニキビがさ…

末端冷え症

こんばんわ 津島市にある A.Gute整体院 西山です。 手の指先、足のつま先がすごく冷たい 布団に入っても手足が氷のように冷たくて寝つけない… そんな症状ありませんか? 末端冷え症! 女性では7割、男性でも年々増えてきている。単に冷たくて辛いだけ…

美顔リフレ来院

こんにちは 津島市にある A.Gute整体院 西山です。 K様 60歳 2回目来院 前回美顔リフレした後から翌日、顔がホカホカしていて血行が良くなった感じがし 肌もモチモチしていたと体感いただきました お話しした洗顔も優しく、基礎化粧品もお肌に入れ込…

血行改善!

こんにちは 津島市にある A.Gute整体院 西山です。 前回、血行不良の続きで、改善について 血行不良を改善するには ①運動 血行不良を改善するには運動を習慣に!ウォーキングやストレッチなど体に負担が少ない運動を毎日の日課に…。運動することで全身…

冷えてないですか?

こんにちは 津島市にある A.Gute整体院 西山です。 空気がかなり乾燥していますね ハンドクリームで念入りに塗布していたにもかかわらず指の付け根から手の甲が荒れていてかさついていて気付いたらシワにそって血が出ている 数年ぶり?にひどい 夜仕事…

顔、冷えてないですか?

こんにちは 津島市にある未来の美容整体「A.Gute」東です 毎日寒くて、ファンヒーターの前から動けなくなってる私です インフルエンザの流行で、学校や幼稚園などでも学級閉鎖になるところが 外から帰ったら、手洗い・うがいを徹底して予防をしたいです…

初のお顔リフレ

こんにちは 津島市にある A.Gute整体院 西山です。 当院に通われている患者様で美顔リフレに興味をもっていただきました K様 60歳 K様より『お顔小さいね!』と言われ有頂天な私です お肌のお悩みは…ホウレイ線、しわ、たるみ、くすみ、冷え、肩こりと…

食欲

こんにちは 津島市にある A.Gute整体院 西山です。 みんさん毎日体重計にのっていますか?私は気が向いた時ぐらい… まあ体重計にのるかのらないか…まぁのらなくても分かっているので気になるけれどまだのらずにいます 食欲コントロール 私にピッタリ食…

マスクで肌荒れ

こんにちは 津島市にある未来の美容整体「A.Gute」東です 毎日寒く、防寒対策でマスクをしたり 風邪の予防だったり 春は、花粉症に欠かせないマスクですが欠点が・・・ 肌の荒れの原因になるのです 私の子供も、風邪予防のため毎日マスクを着けて学校へ…

糖質制限ダイエット②

こんばんは 津島市にある未来の美容整体「A.Gute」東です 前回の糖質制限ダイエットの続きになります。 日本人が、一日に摂っている糖質は どのくらいだと思いますか? 平均で約300gにもなるそうです まず、どの食材にどのくらいの糖分が含まれてい…

お顔の定期お手入れ

こんばんわ 津島市にある A.Gute整体院 西山です。 正月も明けあっという間に後半に入りましたね!1ヵ月過ぎるのが早く感じてしまいます 今インフルエンザ、胃腸風邪が流行っています。空気も乾燥し、寒さも増しているので体調管理に気を付けなければ…

ゴースト血管と…

こんにちわ 津島市にある A.Gute整体院 西山です。 年が明け久々に体重計のってみたら…ドドーン 増えておりました↓特に体脂肪が みなさんはどうですか??? 前回ゴースト血管について書きましたが、私はそのゴースト血管だったんですが ゴースト血管…

セルライト除去

こんにちは 津島市にある未来の美容整体「A.Gute」東です セルライト除去のお客様 K様28歳 体も細く、背も高いのでスラリとしてみえるK様ですが、 中学校の部活を引退したとたんに、太ってしまい 今は、セルライトが気になるように なってしまったと…

ゴースト血管

こんにちは 津島市にある A.Gute整体院 西山です。 突然ですが、『顔のしみ、しわ、薄毛が予防でき見た目も若返る!』 と… え!!テレビにくぎずけの私 「毛細血管を改善して若返る!」「10才若返り」➡まじで~ キーワードは「毛細血管」だそうです …

糖質制限ダイエット①

こんにちは 津島市にある未来の美容整体「A.Gute」東です もう、今年もあと少し・・・ やることがいっぱいです 年末年始、美味しものを食べる機会が増えるのに 寒くて体は動かない・・・ ウエスト周り、体重が・・・ 最近よく聞く糖質制限ダイエット。 …

肌の渇き

こんばんわ 津島市にある A.Gute整体院 西山です。 冬の乾燥が身に染みて感じます そうなると .乾燥・渇き…体の内側・外側から潤いが必要となりますね 基礎化粧だけでは渇きは補えない体の中からも潤いを 『ダメージをうけた肌』ではザルに水を注いで…

毛穴の悩み

こんにちは 津島市にある未来の美容整体「A.Gute」東です もう、子供たちは冬休み 早いですね~一年もあっという間です インフルエンザや胃腸風邪が流行っている所もあるようで 気をつけたいですね! 毛穴の悩みを抱えている女性多いですよね 私も一番…

美顔

こんにちわ 津島市にある未来の美容整体「A.Gute」西山です。 先日の美顔リフレ N様 36歳 当院に定期的に通われています患者様です。 美顔リフレはどういうものか!?と前々から気になってくださりまして施術となりました N様、ニキビができてしまい…

冬の肌老化③

こんにちわ 津島市にある A.Gute整体院 西山です 冬の老化対策 冬のエイジングケアは『徹底保湿』と『新陳代謝の促進』 夏から始まったダメージをリセットし肌老化を断ち切る! ①入浴でターンオーバーを促進 時間がなくてシャワーで済ませたい(が痛い)…

カルチニン

こんにちは 津島市にある未来の美容整体「A.Gute」東です 一年通しての紫外線、これからは肌の乾燥が気になりますね 今日は、セルライト除去のクリームの中に入っている成分のひとつ カルニチンについてです ダメージから肌を守っているのが皮膚の表面…

冬の肌老化②

こんにちわ 津島市にある A.Gute整体院 西山です 先日の冬のダメージの続きです。 冬が最悪なシーズン…って!? ①『空気の激しい乾燥』 症状→弾力の低下・しわ・たるみ・毛穴のひらき 冬の空気は1年で最も乾燥している。乾燥により肌表面の角質層がは…

冬こそ痩せる?

こんにちは。 津島市にある未来の美容整体「A.Gute」東です 寒い季節は朝、布団から出るのも辛いですよね 運動も、体を動かすまでに時間がたってしまい、まぁ いいかと・・・ そんな生活で冬太り、お正月太りと でも、実は寒い冬こそ基礎代謝が上がり …

冬の肌老化①

こんにちわ 津島市にある A.Gute整体院 西山です 段々と寒さと乾燥が…身に染みてきだしましたみなさんはどうですか? 手の乾燥が~ハンドクリームがさらに必要となっております 冬がお肌にとって最悪なシーズン! 知ってました????? そんな冬…お…

酸欠予防

こんばんわ。 津島市にある A.Gute整体院西山です。 前回からの酸欠についての続きです 酸欠予防策 ・ヘモグロビンの元となる鉄分を補給。 →酸素を体内の隅々まで運ぶのがヘモグロビン。それが不足するとせっかく取りこんだ酸 素がむだに。体で作るこ…

酸素不足!?

突然ですが! ストレスフルな現代人は慢性的に酸欠状態だそうです。ご存知でしたか? ご自身が酸欠状態だなんて???じゃないですか! 津島市にある A.Gute整体院 西山です。 酸欠状態だと ・疲れやすい ・疲労がぬけない ・寝つき悪い ・寝起き悪い …

セルライト除去♪

こんにちわ 津島市にある未来の美容整体「A.Gute」東です 急に寒くなって体調をくずしていませんか? うちの子供たちも少し熱が出たり、鼻水がズルズルで 皆さんも気をつけてください 先日、院長のご友人 Yさま36歳がセルライト除去のお話しを聞いてご…

5回目!

こんにちは。 津島市にある美容整体「A.Gute」西山です あっという間に11月も半ば 1年が早く感じますね H様 21歳 5回目の来院。 月1回定期的に美顔リフレお越し頂きありがとうございます 嬉しいですね~ H様は一人暮らしをされているそうです! 仕事…

お顔リフレお客様

こんにちは。 津島市にある美容整体「A.Gute」西山です 一気に冷え込み朝布団からでたくなくなってきました 美顔リフレお客様 A様 62歳 当院整体院の患者様で美容メニューを見て、院長のお話しを聞き興味をもって頂き来院されました。 A様は寒がりで…

セルライト除去モニターのお客様 二週間後☆

こんにちわ。 津島市にある未来の美容整体「A.Gute」東です セルライト除去のモニターのお客様 U様・24歳 先日ホームケアをはじめてから二週間後のチェックに来て頂きました ご自身では、体重が減ったこと以外あまり変化がわからないと言うことでした…

お顔リフレ2回目

こんにちわ。急に冷え込んできて体調をくずしていませんか?風邪ひきやすくなるので気をつけないといけませんね 津島市にある A.Gute整体院 西山です。 H様 36歳 ご来院です 先日、美顔リフレ2回目になります。 前回施術後気になっていた左ホウレイ…

酵素ドリンク

こんにちわ 津島市にある未来の美容整体「A.Gute」です。 またまた天気が悪くせっかくの連休も憂鬱な気分になりますね A.Guteでの美顔リフレ・セルライト除去の施術にはまずドリンクを飲んでいただいてから施術にはいります。 そのドリンクは酵素ドリン…

美顔リフレ

こんばんわ 津島市にある未来の美容整体「A.Gute」西山です。 H様 21歳 4回目のご来院です 前回は便秘気味とのことでしたが、今は調子が良いと! お肌は頬にニキビが2つ3つできたと… 特に生理中にできるとなかなか治りにくい…生理中はホルモンバラン…